Nu de zaaltrainingen niet kunnen doorgaan en het onzeker is wanneer de competitie kan starten is het zaak fit te blijven Dat is belangrijk voor je gezondheid en je fysieke en mentale gesteldheid, maar zeker ook als voorbereiding op het moment waarop wij straks toch weer de velden op mogen, want daar hopen wij natuurlijk met z’n allen op. Als het zover is, wil je niet dat je binnen de kortste keren geblesseerd raakt, omdat je niet voorbereid bent. De KNBSB heeft op haar site een leuk trainingsschema staan. Doe deze in je eentje thuis of online met je hele team.